养生之道网导读：湿气是中医概念中的一种邪气，它分为脾肾失调引起的内湿，以及从自然界入侵人体的外湿。湿气对人体健康的影响很大，日常需要积极防治。湿气重怎么办？有些人说泡脚可以祛湿，那么，泡脚真的可以祛湿

坚信很多人都应当出現过小腿肚和大腿根部麻木的这类状况，可是引起这类状况造成的原因却各不相同。有的人腿麻是由于腰间盘突显造成的，由于在腰间盘突显病人的的身上，她们很常见的病病症便是腰腿疼痛和发麻。乃至在

其实我们也知道很多的营养物质都是需要经过饮食，而饮食方法以及方式的正确与否对身体健康都带来了很大的影响。我们可以通过饮食来帮助我们补给人体需要的营养成分以及维生素，还可以有提高免疫其实我们也知道很多的

盘锦85个重点项目实施冬季施工　　12月21日，盘锦北方沥青股份有限公司30万吨/年环烷基馏分油加氢装置及配套工程项目工地上，近百名建设者顶着严寒，正在进行主体装置施工。项目推进负责人刘长波告诉记者，这个总投资8亿

吸烟有害健康，这是每个人都知道的，但是很多人想要戒烟，但是很难坚持下来，很终都是以失败告终。怎么样才能成功戒烟？下面分享一些戒烟的小妙招给大家，希望对正在戒烟和想戒烟的你有用。经常刷牙戒烟的即时好处之

它是身体之中十分关键的位置，头不但具备五官，人的大脑也有关键的秀发，如今大家以秀发做为一个人的形象，平常一直要想根据秀发的形象来改进自身本人的容颜，由于头型对一个人的容颜改变是十分关键的，生姜泡水洗头

生活水平越来越好的今天，人们对于生活质量的要求也越来越高了，养生保健话题也成为了现代人比较关心的，刮痧和拔罐是中医传统治疗中经常用到的手段，他们都是通过中医经络互通的原理来进行保健治疗的，在目前国内养

每一个人的身体身心健康都不可或缺夜里的歇息，睡眠质量的优劣和我们的身心健康，但是密切相关的。要想睡得好夜里的睡觉姿势但是十分关键的，我朋友由于夜里的睡觉姿势不太好常常会出現一些胳膊麻头痛等状况。那麼实

展开全部春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。儿童春季养生保健小常识一：保护皮肤春季