饮食为宝宝补充维生素B61. 蒜泥拌菠菜【组成】 菠菜350克 熟芝麻30克 蒜泥25克 食盐、味精各1克 香油5毫升【制作】 将菠菜摘洗干净，切成段，用沸水焯超一下，过凉水，控干水分;放在容器中，加芝麻、蒜泥及其它调料，搅拌均

今天是小满，小满是夏天的第二个节气。这个时节，北方大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。小满节气的到来往往预示着夏季的闷热、潮湿天气即将来临。早晚温差大

随着农历年的接近，很多人都会有各种各样的应酬和聚餐，经常性的大鱼大肉往往会让我们的胃很“受伤”。胃溃疡就是常见的胃部疾病，所以在日常饮食中一定要多讲究哦。今天，就来看看胃溃疡患者的饮食原则吧。胃溃疡患