通过一份有69项问题的饮食频率调查问卷，研究人员收集了601名睾丸患者及744名普通男性的饮食信息。数据涵盖17大类食物、15种营养物质以及4种特定食品。加拿大渥太华大学的研究人员发现，在被调查者中，那些乳制品食用量较

夺命恶习1饮水不足夺命理由导致脑老化。诱发脑血管及心血管疾病。影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易

男人总是想到什么就吃什么，吃饭时间也没规律，这无形中增加了心脏病、高血压的可能性。如果男人肯学学女人的饮食方式，会健康得多。男人饮食的几大误区误区1正餐吃到十成饱，坚决抵制零食不同于女人，大部分男人对零

便秘不是什么大病，却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说，宿便堆积在肠道里，不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这些“后遗症”更让人苦恼。有人说，我水果不停吃，带油的会

为了爱护前列腺，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成饮料喝，另外，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄。牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男

榜首肥肉后果让男人不举原因红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性生活部位的血管，小弟弟在性生活时血供不足，难以高潮。措施又想吃得好有劲又想举得起带劲

日常生活有很多人到健身运动以后脚裸位置疼痛显著，出現这类状况的原因有很多，有些是在健身运动的情况下一不小心挫伤肌腱而导致，也有的是由于脚裸位置劳累过度而导致，总而言之会给病人产生非常大的痛楚，那运动后

针对追求美丽的女士来讲，毫无疑问期待自身有一个有限的身型，不允许有一切不必要的肉肉出現。三角肌尽管并不是肉肉，但一些女士在背部较为显著，尤其是在夏季穿着打扮非常少的情况下更是如此。因而，就期待采用一些

腰是我们人体中关键的一部分，在日常生活中搞好对腰部的医护。在中医基础理论中，腰是肾之府，腰和肾拥有紧密的联络，锻炼腰会具有健肾的功能。可是在日常生活中，尤其是许多 的女士，在夏季的情况下，常常会穿一些外