花生是一种很常见的食材，很多人吃花生的方法不同，而在吃花生的时候也有一些注意事项。花生有很多吃法，一般的吃法有“生食，油(油食品)炸，炒，煮”。那么花生的注意事项有哪些呢？吃花生注意事项从营养方面考虑，油

中医认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经。具有生津止渴、补益气血、强筋骨、利小便等祛病养生功效。然而市场上卖的葡萄有多种颜色，每种颜色的葡萄功效一样吗?下面凤凰中医为您揭开谜底。　　《神农本草经》载：

大多数人只知道盐是我们生活中必备的调味品，其实不知盐还是一味家家必备、物美价廉、疗效非凡的好药材。中医认为，它性咸，味平、微凉，无毒，具有调味和中、催吐利水、泻热软坚、润燥通便之功效。生活中盐除了作为

俗话说吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的"食物地图"，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。　　美腿: 美腿是形容女性美丽、性感、修长的腿形

我们可能都知道桃子有水果皇后的称号，并且桃子有诸多的功效与作用，桃子虽好，但是桃子也有一些食用时的禁忌，我们今天就来看看哪四种人不宜食用桃子，一起来了解一下。四种人不宜食用桃子1、平时内热偏盛易生疮疖者

莲藕是秋冬季节的时令蔬菜，莲藕既可生吃，又可用来炒或煲汤。莲藕有的部分香脆可口，有的部分紧致绵滑。以下小编教你7种莲藕食疗菜谱，生熟两吃皆滋补。　　莲藕别名菡萏、芙蕖，在秋、冬及初春采挖。在我国，莲藕分

痛风患者在患上痛风病后一般都不愿意运动，因为痛风会导致行动不方便。还有的人就干脆不外出活动了!那么有的人就会问痛风病人应不应该运动么?　　痛风是由嘌呤代谢异常和体内血尿酸浓度的持续升高而引起的一种代谢性疾

白色蔬果在生活中大家应该都常见到，只是因为不如颜色亮丽的蔬果那样起眼所以大多数人都不太了解。其实所谓的白色蔬果就是我们生活中常见的银耳、梨子、薏仁、大蒜和菜花等。这些白色蔬果对女人滋阴去燥都有很大的帮

蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百

经常能看到有人西红柿和黄瓜一起吃，按说两者都是蔬菜类，而且又都对减肥、美容有帮助，所以并不能引起人们的注意，在这里小编要告诉大家，黄瓜和西红柿很好不要一起食用。下面我们就来具体了解一下。　　经常看到有