有的人可能一辈子都不得什么大病，但是小病小痛的总少不了。那么你知道吗?有些食物是可以代替止痛药的哦!　　人的一生中难免会遇到身体疼痛的时候，此时不妨吃些可缓解疼痛的食物。　　1. 偏头痛　　建议多吃鲑鱼、沙丁

许多人认为，酒精是一种中枢神经系统抑制剂，所以睡前饮酒有助于更好入睡。但许多医生指出，饮酒助眠是不可取的，酒精对中枢神经系统的抑制作用可能会缩短入睡时间，但酒精的作用会扰乱整个睡眠状态，出现经常早醒、

从生理学角度而言，人体脑细胞的兴奋一般可以持续4～5个小时，之后便会转入抑制状态。特别是午饭后，消化道的血液供应明显增多，大脑的血液供应明显减少，从而导致随血流进入大脑的氧气和营养物质也相应减少，于是人体

由于网络的多元化，现在很多人在网络上喜欢用夸张的字眼来吸引眼球。就好比“3个西瓜等于一粒伟哥”?这到底有多大的真实性?我们要从客观的层面去分析，下面就具体来了解一下。　　食疗不等于药补　　中国人大多坚信“

众所周知，无论何种药物，在服用时都有很多细节需要注意，如若不然，轻则药物达不到效果，重则引发其他疾病。为您介绍在服用中药时需要注意的一些细节问题。　　1、加倍剂量服药或缩短服药间隔的危害　　加倍剂量服药

炎炎夏日，蚊子又猖狂了起来，常常扰得人们休息不好。别看蚊子“无孔不入”，它们也会害怕一些植物的味道。在窗边、墙角等处放些植物，就能让蚊子“敬而远之”。　　多数有特殊气味的植物都有驱蚊虫的作用，它们一般

泡过的茶怎么办?扔之可惜，但又有什么用处呢?其实用它来装枕头也是个不错的创意。用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是

玉米对人类的很大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素――叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白

夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。中国中医科学院杨力教授向记者介绍，炎夏里用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃

女人怀孕期间发现患有卵巢囊肿一定不要惊慌，我们在饮食方面下手。改善您的身体健康，让您的身体变得越来越好。饮食对于我们的身体健康变得越来越重要，人们越来越注重营养搭配，下面，我们就有请不孕不育的医生，为