分情况而定。如果痘痘不是很多，且不严重的话，是可以进行早c晚a，这样能帮助疏通毛孔，还具有控油杀菌的作用，能改善长痘情况。只是在使用VC和VA产品时尽量避开长痘部位。但如果长痘情况比较严重，或者痘痘处在爆发期

选对时间西瓜是任何时候都可以吃，但是想要起到减肥的效果，晚上是决不能吃西瓜的。西瓜含糖量高，晚上吃的话运动量少，反而会促使脂肪在体内的堆积，使人发胖。因此西瓜很好在白天吃。合理搭配食物有些人在了解都西

是比较高的。小龙虾本身的热量是比较低的，其中含有较多的蛋白质，但是因为麻辣小龙虾在制作的过程中会涉及到油炸、爆炒等加工程序，其中会添加较多的食用油、辣椒油等，所以麻辣小龙虾的热量相对来说是比较高的。而

38-40℃左右。一般来说泡脚的温度并不宜太高，不然就会使得人体出汗过多，此时也容易造成体内的电解质离子紊乱，出现头晕、心悸的症状，是不利于人体健康的。而夏天的温度一般也比较高，此时也会促进人体的出汗，所以建

用量过多在用VC精华时量不宜过多，不然皮肤不容易吸收，多余的VC停留在皮肤表面就容易被氧化变黄，这样就会将皮肤角质层染黄。这是正常现象，只要在使用时注意量即可。VC开封时间过久VC非常容易被氧化，开封时间过久就会

10~15分钟。一般来说，玉米只需要煮10~15分钟左右就可以熟了，而在煮玉米的时候也可以用高压锅煮，也可以用电饭煲、蒸锅、电磁炉等电器来煮，但玉米煮熟具体需要多长时间要看玉米的品种，如果是新鲜的甜玉米会熟的快一些

并不一定。出汗的多与少一般与个人的体质、环境温度的高低等有一定的关系，如果本身体质较虚、肾气不足的话，那么是有可能会导致出汗的，同时还经常会伴随着腰膝酸软、少气懒言、耳鸣耳聋等症状。但除了肾虚之外，其

不及时调理的话都是很严重的。气虚和阳虚是中医理论里面的两种不同体质，其中气虚指的是由于元气不足引起的一系列病理变化及证候，而阳虚指的是体内阳气不足所引起的病理现象。而不管是对于气虚还是对于阳虚来说，都

视情况而定。一般情况下，大多数人群莲蓬一天的食用量建议在2个以内，因为一个新鲜莲蓬中莲子数量约为10-15颗，莲子中含有丰富的淀粉、蛋白质等物质，吃太多容易加重消化负担，引起肠胃不适，因此莲蓬食用不宜过多，如

都可以。红薯是一种常见的薯类食物，在红薯中含有较为丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当的食用红薯有美容养颜、润肠通便、促进代谢等益处，一般人群皆可适当的食用一些，在烹饪红薯的时候，既可