香蕉酸奶减肥法三天能瘦多少 香蕉酸奶减肥法一周减几斤
2024-08-12 14:01:34 来源：
一般是1-3斤左右。
吃香蕉酸奶减肥坚持3天，一般可以瘦1-3斤左右，但每个人的体质不同，做法也各有差异，如搭配运动，只吃香蕉酸奶，可能瘦的更明显，能瘦3-5斤，但若是吃香蕉酸奶减肥，还吃了其他食物，并不是一些高热量食物，也不怎么运动的话，瘦1-3斤是比较正常的。
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