小食谱6款美味营养猪肝辅食女白领清体瘦身食谱及常见食物营养对照表虫草的食用方法—虫草食谱*一天早餐馒头和草莓酱、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果（水果食品）夏橙或白萝卜1个。中餐荞麦大米饭、香菇（香菇

我国“食用油”产业步入营养时代影响健康的三种食用油看营养师家里如何选食用油生活中，许多人吃惯了一种口味的油，往往会长期食用。其实，不同种类的食用油（油食品）各具特点，从营养平衡角度出发，选用时不妨经常

原料50克黄油，2棵韭菜，200克烤土豆，1个蒜瓣，750克冷冻豌豆，1升鸡汤或者蔬菜汤，2枝薄荷枝，2汤匙切好的新鲜薄荷，海盐和新磨黑胡椒粉，新鲜奶酪单独配料。制法1、在炖锅中把黄油熔化，放入韭菜，土豆和大蒜，炒10分钟

芦笋营养丰富，味甘柔嫩，来盘冰凉青翠的芦笋料理，消消暑气吧。健康优点，清凉防癌早在两千多年前，欧洲人已普遍食用芦笋，罗马人把它当成强身食品，德国人至今都认为它有治疗高血压和利尿之效。中医医书里，则称芦

嘴唇干裂———黄瓜猕猴桃汁做法黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽、留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。黄瓜性甘凉，能清热

吃什么减肥食谱很快很有效，卷心菜是日常生活中非常常见的食物，同时也是非常好的减肥食品，今天爱美网给大家介绍一种日本非常流行的减肥食谱—卷心菜减肥法，到底这种减肥方法的原理是什么，具体要怎样操作呢？快来

疾病治疗的情况下，也是需要非常好的治疗方法，因而要想可以非常好的医治本身病症，方式 挑选是很重要的，这就需要挑选恰当的药品开展医治，那样对病症平稳，才会出现非常好实际效果，九香虫是一个医治哪些病症药品呢

常有网友提问：我有胃病，大夫说要少吃生冷，那还能吃水果吗？胃不好吃什么水果好呢？水果当然得吃，可是要有所选择，而且需要注意控制量。首先，要优先选择维生素C丰富的水果，因为维生素C对胃有保护作用。因此富含维

现在，全国各地正在开展大规模新冠病毒疫苗接种工作，消息一出，大部分人接种意愿很高，但有部分人存在顾虑，新冠疫苗安全吗？新冠疫苗安全吗安全。国产新冠病毒疫苗采取的灭活技术，是一种“老派”但非常成熟的技术