青汁可以长期喝吗 青汁长期喝好吗
2024-08-12 13:59:00 来源:
不建议长期喝。
大麦若叶青汁虽然热量很低,而且还含有一定的维生素以及微量元素,但是不建议长期喝,因为青汁一般是作为润肠通便,促进消化的饮品,有助于人体排出体内多余的毒素,避免毒素在人体的积累,但是具有一定的饱腹感,不宜长期服用,如果长期食用,不仅可能会导致消化不良的情况,而且还会影响到对于其他食物的摄取。
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