女人长期喝青汁好吗 女人可以每天喝一杯青汁吗
2024-08-12 13:58:59 来源：
有一定的好处。
大麦若叶青汁主要是以大麦嫩苗为原材料制作而成的，其中含有丰富的膳食纤维素、叶绿素、多种维生素和矿物质，适量服用能够为人体补充多种营养物质，具有维持人体健康的作用，对于女性来说是可以长期适量喝一些的，。
相对来说大麦若叶青汁更适合于经常外食、膳食补充不足的人群服用，而对于平时膳食补充足够、营养均衡的人群来说一般是不需要服用的。
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